自分リメイクアロマ心理学講座
ベーシックコース
今までの自分の経験や特みを活かし、自分らしい生き方で、
いくつになっても生きがいが持てる自分に切り替える
アロマ心理学の入門編。
こんな方へ
・最近わくわくすることが減ってきた
・何か自分にできることを始めたいけれど、何をしたらいいのかわからない
・ささいなことでイライラくよくよすることが増えてきた
・感情に振り回されない自分になる方法を見つけたい
・本音を言えず、つい相手に合わせてしまう
・ほめられても自分に自信がもてない
・何歳からでも自分は変われるというが、自分には無理とあきらめてしまう
今まで、自分の感情に蓋をして、いろいろなことに頑張って取り組まれてきた方は、
どうしても、自分の感情を置いてけぼりにされてきた方が多いのです。
あなたも、「誰かのために」と一生懸命生きてきたのではないでしょうか？
最初は、そんなつもりがなくても我慢しているうちに、どんどん自分の感情にアクセスする機会を失い、
「何がしたい」ということもわからなくなってしまいます。
アロマを使うと、嗅覚から直接、脳へと刺激が送られ、言葉にしづらかった感情へ、アクセスすることができます。
そうしていくうちに、今まで自分では気づかなかった自分の魅力や、願いを見つけることができるのです。
自己表現がうまくいかず、普段から考えや想い、自分の欲求を表現する習慣がなくなり、自分で何を感じ、何がしたいのかわからなくなってしまった。
でも「それだけでは物足りない」
「私の人生、こんなはずじゃなかった」
そんな素直な気持ちを、アロマを使うと、簡単に紐解いていくことができるのです。
まずは、自分を理解することで、自分らしい充実した毎日を送れるようになります。
アロマをうまく使って、毎日のストレスを和らげ、自分らしい生き方を実現しませんか？
この講座では、自分の素直な感情と向き合い、自分の感情とうまく向き合うためのアロマの使い方を学びます。
＜こんなことが出来るようになります＞
自分の感情を整理し、どうなりたいと思う目標ができます
自分の感情や意見に正直になれます
周りの意見に流されず自分の気持ちに従って行動することができます
香りと感情のつながりを理解し、香りで自分の感情を切り替えることができるようになります
＜こんな風に教えます＞
月2回のセッションを通して、少人数制のグループで丁寧に教えます。
座学と実際に手を動かすワークショップの組み合わせです。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。
＜持ち物＞
筆記用具
＜定員数＞
基本 ４名
＜価格＞
全6講座×2時間
講習料 6回コース 66,000円（1講座あたり 11,000円）
お好きな講座を単回ずつの場合 1講座（2時間） ￥16,500
講座価格に含まれるもの
・アロマップお試しキット
・遮光の小瓶 3本
・資料
価格に含まれないもの（別料金になります）
講座で使用するアロマ
アロマのご用意について
・
・
お持ちのものやご自身でご購入いただいたアロマをご利用いただけます。
ご自身のアロマをお持ちの場合は、漏れや破損がないか事前にご確認ください。
当方でアロマを購入することも可能です。
アロマセット：11,000円（税込）
内容： など
講座受講前にご確認ください
＜対面受講料に含まれるもの＞
・アロマップキット
・アロマ・精油ビンなど教材
・テキスト
＜会場＞
リアルクラスは、ココロ×カオリプライベートサロンにて
オンラインクラスは、ZOOMにて
＜カリキュラム＞
• 第1回 自分を理解する
• 第2回 感情の切り替えスイッチを創る＊コントロールアロマ① リラックス編
• 第3回 感情の切り替えスイッチを創る＊コントロールアロマ⓶ 集中編
• 第4回 感情の切り替えスイッチを創る＊コントロールアロマ③ レスキュー編
• 第5回 アロマ心理学基礎講座
• 第6回 自分とうまく付き合うためのアロマ心理学 振り返り
＊受講する際は以下をお読み下さい
グループで楽しみながら、自分の感情を見つけていく講座です。
自分のことは、開示できる範囲でお話していただければ結構です。
【次の行為はご遠慮ください】
・人のことを批判する
・ペースを乱す
安心安全な場をご提供するためにご協力お願いします
【特典】
個別カウンセリング60分 2回
期間中質問は何度でも
アドバンスコース
自分の強みや可能性に気づき、アロマを味方につけ、なりたい自分を手に入れる「自分リメイクアロマ」応用編。
ベーシックコースで、自分の感情を整理し、目標設定を行うことは、自分自身と向き合う第一歩です。
アドバンスコースでは、より深く自己理解を深め、**自分の「得意」や「強み」**を香りによって明確にすることで、
より自信を持って行動できるようになります。
＜こんな方へ＞
・自分自身をより深く理解し、自信を持って行動したい方
・自分の強みや可能性を香りによって引き出し、新たなチャレンジへの意欲を高めたい方
・第一印象をアップし、人間関係を良好に保ちたい方
・理想の自分像を具体化し、充実した人生を築きたい方
・自分の強みとアロマを掛け合わせて事業を進めたい方
＜こんなことが出来るようになります＞
・アロマをより効果的に活用し、心身の状態をコントロールできるようになります
・自分のことを香りで表現できるようになります
・自由に自分を表現する力を身に付けます
・自分の人生を自分自身でデザインしていけます
＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
座学と実際に手を動かすワークショップの組み合わせです。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。
全6回 ￥123,000
教材付き
＜カリキュラム＞
１・自分では気づきにくい「得意や強みを見つけるワーク」
２・香りの個性を知ることで自分の本当の感情に気づきやすくなる「個別アロマ心理効果」
３・アロマの基本と使い方がわかる「ベーシックアロマ講座」
４・場所や場面で気持ちをコントロール「シーン別お役立ちアロマ」
５・自分の印象を香りで表現「マイブランドアロマ」
６・理想の自分にリメイクしていく「マイプロデュースアロマ上級編」
【特典】
☆個別相談×３回
・自分の強みの深掘り
・自分の強みと香りの掛け合わせを見つける
・自分リメイクのサポート など
☆グループチャットで質問し放題
☆ 他講座割引