28Jul20222022年8月の予定 テーマは「自己管理」 「自己管理」 自分で自分の生活や行動を管理すること先月のテーマは「解放」でした。今月は、惑わされるものから解放され・目的を明確にする ・「私は今どうしたい？」を意識する・ 気持ちと行動のズレをなくす・ON/OFFの切り替えをする・ストレ...
21Jul2022【都会のオアシス癒しツアー③ひまわりウィーク】ご一緒しませんか？長居公園の中にある長居植物園は、 緑あふれる自然豊かな「都会のオアシス」 厳しい暑さが続く季節ですが、 元気いっぱいビタミンカラーの 2万株のひまわり畑は、夏の絶景！ 存在感バツグンのヒマワリ畑は夏の暑さの中でも大人気!! 夏の一日、自然の中でいつもと違う時間...
13Jul2022やる気スイッチが入る5秒ルール行動力を高めるために必要な時間はたったの5秒というお話です。5秒ルールってご存じですか？5秒ルールというのは「何かをやろう」とする時に5秒以内に始めるとやる気スイッチが入るというものです（メル・ロビンズが提唱）脳は「何かをやろう」としている時、5秒後から「やらない理由」を考え始め...
05Jul2022【癒しだけでないアロマ】香りと心理の学びは深い アロマと心理学私が、セカンドライフに向け、なにか新たな学びを始めようと思った時に浮かんだ2つのもの。アロマは当時の私には、癒しグッズであり、癒されたい、癒したい。心理学は自分の内面と向き合うため、人と向き合うために興味をもっていた。どちらかの学びを始めようと思って迷っていたところ...
03Jul2022キャンドル展示販売会のお知らせ★7月11日(月)〜8月5日(金)大阪市中央区の路地カフェさんでハンドメイドキャンドル協会の展示・販売会が開催されます。ココロxカオリも☆香り付きミニジェルキャンドル☆
