こころワーク

こころワークは、基本グループで行います。

悩みの解決力をゆっくりと時間をかけて身に着けたい方、カウンセリングまでは必要ないんだけど

とおっしゃる方には、「こころワーク」レッスンをご用意いたしました。

毎回 あるあるの一つの課題について掘り下げていきます。

少人数のグループレッスンで、アロマップワーク、もしくは他のワークを一つ取り入れながら、

思い込みを外したり、視野を広げたりしながら楽に生きる方法を習得していただきます。

*1名から開催します。パーソナルでご希望の場合は、ご相談ください。


複数人で、知らない人と一緒にということに、抵抗がある方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、今までかかわっていない人の意見を聞くことで、

「あーそうか、自分自身にもそういうところあるな」と気づいたり、

他の人の発想や価値観に触れることで、新しい見方を発見できるという利点があります。

人の悩みや課題を通じて、自分の悩みが解消されていくワークショップです。


ご継続受講をお勧めしますが、単発でもご参加いただけます。


60分 ワークショップ

30分 フリートーク


¥3300~ (内容になり少しプラスになる回もあります)

今月のレッスン


開催日    7月24日(日) 10:30~12:00

参加費    3300円(税込)

募集人数   3名(*)

テーマ    「自分軸」

                       

内容     「自分軸」とは?

       解説

       自分軸と自分勝手の違い

       自分軸がない理由
       自分軸で生きるメリット
       自分軸で生きる方法
       など

       気づきのためのレクチャー

       フリートーク

      

       頭ではわかっていても実際にはできない。

       自分の場合はどうすればいいのか一緒に考えませんか?


*ー*ー*

感染症対策として、緊急事態宣言中はマンツーマン、まん延防止措置期間は最高2名でさせていただきます。

おひとりから開催します。

この日時がご都合悪い場合は、フリー枠でお申込みください。

お申込み・お問合せ

公式LINEから、もしくはお申込みフォームよりご照会・ご予約お願いします。

定員になり次第締め切ります。

この日時がご都合悪い場合は、フリー枠でお申込みください。

ご質問やご要望があれば、事前にご連絡いただければレッスン中にお答えさせていただきます。

希望日、お名前をご連絡ください。

詳細は折り返しご連絡させていただきます。

開催報告

第1回目 「不安」   こちら

第2回目 「自信」           こちら

第3回目 「自己受容」 

第4回目 「自分らしさ」

第5回目 「完璧主義」

第6回目 「怒り」