こころワーク

こころワークは、パーソナルレッスンです。

悩みの解決力をゆっくりと時間をかけて身に着けたい方、カウンセリングまでは必要ないんだけど

とおっしゃる方には、「こころワーク」レッスンをご用意いたしました。


ノウハウ本を読んでも、頭ではわかっていても、どうも実行できない。

考えが変わらない。

私の場合は、どうしたらいいの?と思うことはありませんか?


毎回 あるあるの一つの課題についてご自身の事例を取り入れて掘り下げていきます。


カウンセラーとマンツーマンで、アロマップワーク、もしくは他のワークを一つ取り入れながら進めます。

思い込みを外したり、視野を広げたりしながら楽に生きる方法を習得していただきます。



単発でもご参加いただけますが、継続レッスンをおすすめしています。
どうしても、日常に戻ると忘れて元に戻りがち。

繰り返しレッスンすることで、復習したり、習慣化できるようになります。

パーソナルレッスンですので、ゴールもご自身で決めていただけます。

ご自身のペースで受講が可能です。


1レッスン 90分¥5,000 

      3回セット ¥12,000

      

     

お申込み・お問合せ

公式LINEから、もしくはお申込みフォームよりご照会・ご予約お願いします。

定員になり次第締め切ります。

この日時がご都合悪い場合は、フリー枠でお申込みください。

ご質問やご要望があれば、事前にご連絡いただければレッスン中にお答えさせていただきます。

希望日、お名前をご連絡ください。

詳細は折り返しご連絡させていただきます。

開催報告

第1回目 「不安」   こちら

第2回目 「自信」           こちら

第3回目 「自己受容」 

第4回目 「自分らしさ」

第5回目 「完璧主義」

第6回目 「怒り」